В чем уникальность витаминного В-комплекса от компании NUTRILITE. Всего Одна таблетка в день обеспечивает суточную норму во всех восьми витаминах группы В.
Основные функции витаминов группы В в организме человека:
Витамин В1 (тиамин)
- участвует в высвобождении энергии углеводов
- укрепляет нервную систему
- повышает аппетит
- необходим для нормального тонуса мускулатуры
Витамин В2 (рибофлавин)
- поддерживает кожу в здоровом состоянии
- способствует заживлению ран и порезов
- сохраняет слизистые оболочки в хорошем состоянии
- вместе с витаминами В6 и ниацином участвует в выработке энергии организмом
Витамин В3 (ниацин)
- поддерживает кожу в здоровом состоянии
- вместе с витаминами В6 и рибофлавином участвует в выработке энергии организмом.
Витамин В6
- помогает высвобождению энергии белков
- необходим для синтеза аминокислот
- необходим для транспортировки аминокислот от клетки к клетке
- вместе с рибофлавином и ниацином участвует в высвобождении энергии организма
- способствует образованию гемоглобина в красных клетках крови
- помогает вырабатывать нейропередатчики, с помощью которых клетки мозга «общаются» между собой
Фолат
- ключевой участник процесса образования гемоглобина в красных клетках крови
- особенно нужен детям в период быстрого роста
- необходим для синтеза белков
- помогает при производстве генетического материала и при делении клеток
Витамин В12
- метаболизм белка. Чем больше вы едите белковой пищи, тем больше вам требуется витамина В12
- необходим для образования гемоглобина в красных клетках крови (действует совместно с фолатом)
- поддерживает нормальное функционирование нервной системы
Биотин
- необходим для высвобождения энергии углеводов в организме
- участвует в синтезе жирных кислот
- необходим для образования некоторых аминокислот
Витамин В5 (Пантотеновая кислота)
- необходима для метаболизма жиров, белков и углеводов
- необходима для производства некоторых гормонов и регуляторов нервной системы
Холин
-Кто страдает недостатком памяти или имеет высокое содержание холестерина в крови, у того большая недостаточность холина.
- способствует низкому содержанию холестерина в крови
- Предотвращает преждевременное старение
- улучшает функцию печени
- полезен при плохой концентрации
- необходим для нормальной сердечной деятельности
- для расслабления и спокойствия
От чего витамины группы В способны защитить человеческий организм, читайте следующих постах.