Site Overlay

Месяц: Июль 2019

Вырваться на свободу и стать собой

Не тратьте впустую ни единого момента своей жизни. Будьте собой. Только так вы сможете превратить свои мечты в реальность. Очень долго я слишком беспокоилась из-за мнения окружающих. Это стало навязчивой привычкой, от которой не могуContinue readingВырваться на свободу и стать собой

Ищите трудности! 30-дневная программа тренировок для мозга

Мы стараемся улизнуть от всего, что кажется сложным и непривычным, и тем самым загоняем мозг в ловушку, лишая его нагрузки. Преодоление трудностей для него — лучший «воркаут». Невролог Кайя Норденген в книге «Держи мозг вContinue readingИщите трудности! 30-дневная программа тренировок для мозга

10 законов жизни, которые многое объясняют

Некоторые странные вещи, которые с вами происходят, на самом деле закономерны. 1. Закон Мёрфи Всё, что может пойти не так, пойдёт не так. Согласно этому принципу, если что-то плохое может произойти, то оно обязательно произойдёт.Continue reading10 законов жизни, которые многое объясняют

Как научиться жить смело вопреки страхам

Сколько всего мы могли бы сделать, получить, достичь, реализовать, если бы не страх, что не получится, не хватит сил — да и куда нам, с нашими способностями… Коуч Кейт Субода о четырех стратегиях, чтобы справитьсяContinue readingКак научиться жить смело вопреки страхам

10 способов натренировать «мускулы храбрости»

Всем время от времени необходима храбрость. Но «внутренний охранник» оберегает от боли, риска и потери того, что ценно, — гордости, работы, одобрения окружающих. Неудивительно, что большинство идет по жизни «на цыпочках», а потом жалеет оContinue reading10 способов натренировать «мускулы храбрости»

Эффект прожектора: Почему нам так сложно быть на виду у всех

Мы склонны переоценивать внимание окружающих к своей персоне. Кажется, будто все видят каждый изъян и ошибку, но это вовсе не так… Социофобия – это совсем не весело. Это как камера пыток, в которую время отContinue readingЭффект прожектора: Почему нам так сложно быть на виду у всех

Дон Файла. 10 уроков на салфетках.

ПРЕДИСЛОВИЕ Все большее число компаний, работающих по принципу МЛМ, т.е. распространяя свою продукцию через независимых независимых партнеров, проходят на перспективный рынок России и ближнего зарубежья. Непрофессионалу сегодня довольно сложно разобраться в тонкостях столь необычного способаContinue readingДон Файла. 10 уроков на салфетках.

10 уроков, которые вы усвоите, если покинете зону комфорта.

Зона комфорта – это самое неправильное место на земле. Самое дискомфортное и скучное. Это место, куда крайне редко заглядывает счастье. «Будьте готовы к тому, что, хотите вы этого или нет, но вам придется покидать зонуContinue reading10 уроков, которые вы усвоите, если покинете зону комфорта.

Некоторые люди приходят в нашу жизнь только для того, чтобы мы не стали такими, как они

«Одни приносят счастье, стоит им появиться рядом, другие – стоит им оказаться как можно дальше!», – Оскар Уайльд. Каждый человек может чему-то научить. Даже заставляя нас страдать, некоторые люди тем самым дают нам возможность реагироватьContinue readingНекоторые люди приходят в нашу жизнь только для того, чтобы мы не стали такими, как они

Витамины группы В – это витамины стройности, энергии и красоты.

В чем уникальность витаминного В-комплекса от компании NUTRILITE. Всего Одна таблетка в день обеспечивает суточную норму во всех восьми витаминах группы В. Основные функции витаминов группы В в организме человека: Витамин В1 (тиамин) участвует вContinue readingВитамины группы В – это витамины стройности, энергии и красоты.